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Si necesitas hablar con alguien ahora

En Estados Unidos

Llama o envía un mensaje al 988. Para hablar en español, presiona 2; por mensaje, envía AYUDA al 988.

Fuera de Estados Unidos

Si estás en peligro inmediato, llama a tu número local de emergencias (112 o 911, según tu país).

Los números y su cobertura dependen de tu ubicación. Si no puedes conectar, llama a tu número local de emergencias.

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